Домой Спорт Как правильно подобрать кроссовки: практические советы

Как правильно подобрать кроссовки: практические советы

720
0

Кроссовки – универсальная обувь, которая используется как для повседневных прогулок, так и для занятий активными видами спорта. Однако количество их моделей и видов настолько велико, что часто трудно сделать выбор при покупке. При этом от правильного подбора обуви зависит не только комфорт и удобство при ходьбе или занятиях спортом, но и здоровье ног и суставов.

На что обратить внимание при выборе

При покупке кроссовок для повседневной носки рекомендуется обратить внимание на следующие детали:

Девушка завязывает шнурки

  1. Качество. Качественная обувь не должна иметь потеков клея, разводов, неприятного запаха, плохо прошитых строчек. У изделия обязательно есть ярлычок или наклейка, где указан бренд, а также страна-изготовитель кроссовок. Здесь же прописан материал, из которого изготовлена обувь.
  2. Материал. Верх качественных кроссовок изготавливается из натуральной или искусственной кожи, замши. Такие модели водонепроницаемы, эластичны и прочны, однако стоят они дорого. Обувь из синтетических материалов также может быть хорошим выбором, однако только в том случае, если их качество выполнено на высоком уровне. Слишком дешевые модели быстро придут в негодность, не говоря уже об отсутствии комфорта при носке.
  3. Подошва кроссовок выполняется из различных полимерных материалов. Среди них наиболее качественные и удобные: смесь каучука и искусственной резины, дуралон, DRC.
  4. Размер. Перед покупкой обувь нужно обязательно примерить. Примерку следует проводить на обе ноги. Во время нее не должно возникать неприятных и давящих ощущений, но кроссовки должны плотно прилегать к стопе. Желательно проводить примерку в носках.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Суд вынес приговор российским футбольным болельщикам, обвиняемым в нападении на англичанина на Евро-2016

В нашем каталоге обуви есть огромный выбор кроссовок на все случаи жизни и по привлекательным ценам https://www.joom.com/ru/search/c.1560851162881340602-235-2-719-863978640.

Требования к кроссовкам для занятий спортом

Во время занятий спортом на суставы и стопы оказывается повышенная нагрузка, поэтому спортивная обувь имеет свои особенности, зависящие от того, для каких целей она изготовлена.

Для бега

Важную роль в выборе беговых кроссовок играет качественная амортизация. Для этого пятка подошвы должна жесткой, а ее носок гибким. Вес обуви – минимально возможный, что исключает лишний декор и дизайнерские вставки.

Для занятий тяжелой атлетикой

Подошва штангеток должна быть практически плоской и жесткой. При этом у такой обуви выделяется каблук, выполненный из прочного пластика или древесины. Верх штангеток может быть тканевым или синтетическим.

Для кроссфита

Кроссфит предполагает выполнение сложного комплекса физических упражнений, поэтому характеристики обуви для него универсальны. Так, кроссовки должны быть выполнены из легкого материала, хорошо пропускающего воздух. Подошва – прочная и не пружинящая.

Для занятий в спортзале

Для фитнеса потребуются легкие кроссовки с хорошей воздухопроницаемостью. Что касается материала, то предпочтение следует отдавать качественной синтетике.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Argentina: Hundreds of Maradona fans celebrate Boca Fan Day in Buenos Aires

Для танцев

Для танцевальных занятий необходимы легкие кроссовки с плоской подошвой. Недопустимо наличие внутренних швов, из-за которых на ногах могут появиться мозоли. Предпочтение следует отдать моделям из «дышащих» материалов.

Не учитывая назначение кроссовок, нельзя правильно подобрать подходящий вариант. Комфорт и надежность при носке обеспечит только правильно выбранная обувь с учетом всех вышеизложенных критериев.

https://mama-creative.com/operaczionnye-stoly-vidy-rekomendaczii-po-vyboru/ 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь