Мифы об интимной гигиене

Интимная гигиена – это важная составляющая ежедневного ухода каждой женщины. Она неразрывно связана со здоровьем представительниц прекрасного пола. Ее следует проводить обязательно, но есть определенные правила интимной гигиены, которым нужно следовать. Если брать физиологию, то у влагалища более кислый pH, чем у других частей тела. Поэтому важно поддерживать нормальный уровень бактерий и женщине требуется контролировать размножение вредных патогенных микроорганизмов. Если случится нарушение естественного природного pH, то тогда могут возникнуть инфекции. Например, бактериальный вагиноз, который достаточно сложно лечить. У женщины внутренние половые органы имеют функцию очищения. Таким образом вырабатывается природная смазка и поддерживается оптимальная бактериальная среда. Интимная гигиена проведенная правильным образом поможет контролировать болезнетворные организмы. Но при ее организации главное не переусердствовать, так как частое использование гелей или мыла может вредить женскому здоровью. Расскажем о самых распространенных мифах, связанных с гигиеной интимных мест.

Надо мыться как можно чаще

Если чаще, чем два раза в день использовать уходовые средства и душ, то тогда можно прийти к дисбалансу вагинальной экосистемы. Поэтому подмываться надо утром и вечером. В этом случае стоит подбирать косметические средства тщательно и с нейтральным pH, чтобы не создать среду, благоприятную для развития патогенной микрофлоры, таким средством является Lactacyd.ru.

Можно мыться простым мылом или гелем для душа

Это не так, потому что для интимной гигиены надо выбирать максимально щадящие средства, в которых не содержится щелочь. А вот в простом геле для душа ее предостаточно и это может вызвать раздражение и дисбактериоз влагалища.

Мыть интимную зону следует после каждого похода в туалет

Конечно гигиена после похода в туалет, особенно по большому точно не помешает. Но иногда женщины стараются мыться или очищать салфетками интимную зону после каждого акта мочеиспускания. И это не верно, так как опять же страдает естественная микрофлора. Поэтому лучше всего пользоваться специальными салфетками с нейтральным уровнем pH для очищения половых органов.

Беременным женщинам надо пользоваться только специальными средствами

Миф, так как конечно же сейчас есть масса уходовых средств для беременных женщин и кормящих мам. Но это не более, чем рекламная уловка. Есть и обычные гели, в которых примерно один и тот же набор компонентов. Например, алоэ вера, молочная кислота, экстракт ромашки, пантенол. Следить надо, чтобы в уходовых средствах не было талька, парабенов, вредных отдушек.

Влажные салфетки отлично подходят для женской интимной гигиены

Тут важно обозначить какие именно салфетки не стоит использовать. Обычные влажные точно нет. Но есть в продаже специальные салфетки, предназначенные только для интимной гигиены. Они отлично отчищают, имеют допустимо нейтральный уровень pH, не сушат кожу и не вызывают раздражения. Все дело кроется в том, что в обычных влажных салфетках содержится спирт. А он сушит и раздражает кожу, поэтому их крайне нежелательно использовать в интимных местах.

При мытье можно использовать мочалки

Мочалки использовать не стоит, так как есть риск травматизации интимной зоны. К тому же мочалки не всегда идеально чистые и на их поверхности, особенно во влажной среде прекрасно размножаются патогенные микроорганизмы. И если они попадают во влагалище, то тогда может развиться бактериальный вагиноз или молочница. Поэтому подмываться лучше руками. Но руки нужно предварительно тщательно промыть. Можно перед этим использовать антисептик, но только не на спиртовой основе.